Der Körper,
den du verdienst.

Über mich

Florian Karl.
Dein Coach.

Ich war der Typ, über den man gelacht hat.

Mit 16 war ich so dünn, dass andere Jungs Witze über mich gemacht haben. Im Sportunterricht, im Umkleideraum, unter Freunden. Ich wollte nichts sehnlicher als endlich so aussehen wie die anderen — oder besser noch: besser.

Ich habe alles versucht. Stundenlang trainiert, YouTube-Pläne befolgt, Supplements gekauft — und jahrelang fast nichts gesehen. Nicht weil ich faul war. Sondern weil das System gefehlt hat.

Heute weiß ich was damals fehlte. Und genau das gebe ich dir — damit du nicht dieselben Jahre verlierst wie ich.